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中新网“非遗中国”走进陈家沟

2024/8/29 9:24:02    来源：焦作日报

　　“各位中新网的网友，大家好！我们今天来到了河南温县陈家沟村，这里是人类非物质文化遗产代表作太极拳的发源地……”8月20日10时30分，中新网“非遗中国”直播节目走进温县陈家沟，在一招一式中感受东方智慧。

　　节目中介绍，金刚捣碓、单鞭、白鹤亮翅……太极拳以柔克刚，以静制动，尚意不尚力，是中华武术集大成者。2020年，太极拳被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录，目前已传播至全球150多个国家和地区。作为中华民族的瑰宝，太极拳强调将意念、呼吸、肢体运动结合起来，将虚实、动静、刚柔、开合种种相反相成的矛盾统一于一体，吸引了海内外众多习练者。

　　节目中谈到，太极拳法中的虚实、动静、快慢、刚柔、起落，开合之间寻求和谐对称，轻灵柔美之间蕴含沉静刚强，“逢前必后，逢左必右，逢上必下”等一招一式之间，处处显示出“阴阳相济”的智慧。

　　节目中说，太极拳讲究“头脑要静，身体要松”，所有动作都是在放松的过程中完成的。通过练习太极拳，可以达到一种身心放松、自在徜徉的境界，这对于焦虑紧绷的年轻人来说，是一种获取“松弛感”的良好方式。

　　节目组还探访了太极院和太极拳博物馆，聆听外国友人不远万里来温县练太极拳的感受，让观众切身感受太极文化的悠久与玄妙。

（记者赵改玲）

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